Podczas ostatniej zbiórki mieliśmy wyjątkowego gościa – odwiedziła nas pani psycholog z Chorągwi Białostockiej ZHP, która zabrała naszych harcerzy w niezwykłą podróż po świecie emocji.
Rozmawialiśmy o tym, jak rozpoznawać emocje, gdzie i jak odczuwamy je w ciele, co możemy zrobić, kiedy emocje stają się bardzo silne oraz jak zauważać emocje u innych osób.
To była naprawdę intensywna zbiórka – pełna ćwiczeń, pytań, pomysłów i własnych przemyśleń. Harcerze chętnie angażowali się w kolejne zadania, dzielili się swoimi spostrzeżeniami i odkrywali, że emocje mogą być bardzo różne, a każda z nich niesie ze sobą jakąś informację.
Jednym z efektów naszej pracy stała się MAPA EMOCJI – wspólnie zaznaczaliśmy, jakie emocje znamy, jak je rozpoznajemy i co dzieje się z naszym ciałem, kiedy ich doświadczamy.
Było dużo rozmów, śmiechu, refleksji i… trochę zaskoczeń.
Dziękujemy naszemu gościowi za mądrą, ciekawą i pełną wartościowych ćwiczeń zbiórkę!
Bo harcerstwo to nie tylko przygoda i działanie – to także poznawanie siebie, swoich emocji i budowanie uważności na drugiego człowieka.